1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.7 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 9.9 g | 49% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 1182.9 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 69.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.6 g | 59% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 394.3 mg | 30% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 295.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तोस्टी ब्राउन
टोस्ती ब्रूइन एक स्वादिष्ट तरह से तैयार होता है डच सैंडविच है, जिसमें समृद्ध, पिघलता हुआ पनीर और मजेदार, मसालेदार हैम की परतें होती हैं, जो सभी रस्टिक भूरे ब्रेड की स्लाइस के बीच में होती हैं। यह इस शानदार खाने का आनंद नीदरलैंड की जीवंत सड़कों से है, जहां इसे अपने संतुष्ट करने वाले क्रंच और गरम, गूदेदार केंद्र के लिए पसंद किया जाता है। जबकि क्लासिक संस्करण पनीर और हैम से प्रोटीन भरता है, तो भूरे ब्रेड में थोड़ा फाइबर एक और समृद्ध चटपट बाइट के लिए जोड़ देता है। टोस्टी ब्रूइन में आत्मसात करने के लिए एक सुखद स्नैक का आनंद लें, लेकिन अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों के साथ इसकी हृदयस्पर्शी स्वीकृति को संतुलित करने के लिए मद्दती में आनंद लें।
