1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1181.1 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 157.5 g | 57% | |
| आहारी फाइबर | 23.6 g | 84% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 7.9 mg | 43% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोस्टाडास इंटिग्रल्स
टोस्टाडास इंटेग्रल्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता हैं जो पारंपरिक मैक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न होते हैं। ये खरा टोस्टाडास 100% पूरे अनाज से बने होते हैं, जो न केवल संतुष्टि प्रदान करते हैं बल्कि ये फाइबर से भरपूर भी होते हैं, जिससे ये संतुलित आहार का एक बढ़िया विकल्प बनते हैं। ये आपके पसंदीदा टॉपिंग्स के लिए सही आधार प्रदान करते हैं, जैसे ताजा एवोकाडो से लेकर तेजी से भरे हुए सालसा तक, जिससे आप हर मुह में अपनी पसंद को अनुकूलित कर सकें। किसी भी कृत्रिम योजक के बिना, टोस्टाडास इंटेग्रल्स मैंको के जीवंत स्वाद में से आनंद लेने का एक अभिशाप मुक्त तरीका प्रदान करते हैं जबकि एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करते हैं। इनका आनंद नाश्ता, पार्टी के लिए अथवा मुख्य व्यंजन का हिस्सा के रूप में लें!
