1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 112.0 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोस्टाडस डे पान लैक्टल इंटीग्रल
पूरे अनाज के ताजा, कुरकुरे टोस्टाड़े दिल को भाते हुए ब्रेड के टुकड़े हैं जो आपकी पसंदीदा टॉपिंग के लिए एक उत्कृष्ट आधार प्रदान करते हैं। लैटिन अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, ये टोस्ट तंदुरस्त पूरे आटे से बनाए जाते हैं, जिससे मुख्य ऊर्जा स्रोत फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व सुनिश्चित है। स्वाद से भरपूर, ये नाश्ते या टिडबिट के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, जो दिनभर आपको संतुष्ट और प्रेरित रखने में मदद करता है। उन्हें ताजा एवोकाडो, स्प्रेड या आपकी पसंद के स्लीन प्रोटीन के साथ आनंद लें जिसे एक पोषक साहित्य के रूप में मजेदार ट्रीट कहा जाता है!
