1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तोस्ताड़ा एवोकाडो सॉस और मांस के साथ
तोस्ताड़ा विद एवोकाडो सॉस एंड मीट एक जीवंत डिश है जिसमें स्वाद और संरचना का एक जलवा है। मेक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न, यह प्रिय रचना मेवा उबाले हुए सफेद मक्के के आटे से ढका हुआ होता है जिसमें मक्खनी काले रेफ़्राईड बीन्स, सुक्ष्म सीजन किया हुआ मांस, और एक क्रीमी, चटपटा एवोकाडो सॉस होता है। एवोकाडो से स्वस्थ वसा और मांस से प्रोटीन से भरपूर, यह एक भरपूर भोजन है जो आपके दिन को ऊर्जावान बनाता है। पत्ती दार्जिल और टमाटर जैसे ताज़ा सब्जियों से सजा, यह तोस्ताड़ा न केवल आपके स्वाद को बहकाता है बल्कि एक पौष्टिक संतुलन भी प्रदान करता है। मेक्सिको का स्वाद आनंद देने वाला और पुष्टिकारी संयोजन का आनंद लें!
