1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 24 g | 85% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 8.0 mg | 44% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोस्टड़ा इंटीग्रल
टोस्टाडा इंटीग्रल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मैक्सिकन स्नैक है जो दिन के किसी भी समय के लिए सही है। पूरे मक्के से बनी ये क्रिस्पी टोस्टाडा पूरक फाइबर और पोषक तत्व प्रदान करते हुए एक संतोषप्रद चबाव प्रदान करते हैं। पारंपरिक रूप से मेक्सिकन खाना का आनंद लें, इन्हें ताजा सालसा, एवोकाडो और कम चर्बी वाले प्रोटीन्स जैसे विभिन्न प्रफुल्ल उपादानों के साथ भर सकते हैं, जिससे ये स्वस्थ भोजन के लिए एक बहुमुखी विकल्प बन जाते हैं। किसी भी कृत्रिम योजक के बिना, टोस्टाडा इंटीग्रल केवल स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि उन लोगों के लिए एक संपूर्ण विकल्प भी है जो अपने अतिरिक्त लालायित को खोज रहे हैं। स्वास्थ्यपरक पलजन के साथ परंपरा का स्वाद लें।
