1 serving (80 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 4.4 g | 22% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 441.2 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 73.5 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 17.6 g | 62% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.7 g | 29% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 88.2 mg | 6% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 1029.4 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इंटीग्रल टोस्टडा कॉन पाल्टा
टोस्टाडा इंटीग्रल कॉन पल्टा एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ओपन-फेस्ड सैंडविच है जो लैटिन अमेरिका के जीवंत रसोईघर से है। पूरे अनाज के टोस्ट से बनाया गया, इसमें क्रीमी एवोकाडो स्प्रेड है, जो हड्डियों के लिए स्वस्थ वसा और आवश्यक पोषक तत्व से भरपूर है। टमाटर, धनिया और नींबू के रस के साथ टॉप किया गया यह व्यंजन स्वाद में ही नहीं बल्कि विटामिन और खनिजों की धरोहर सप्लाई करता है। नाश्ते, लंच या एक स्वस्थ स्नैक के लिए उत्तम, टोस्टाडा इंटीग्रल कॉन पल्टा अपने शरीर को पोषण देते हुए परंपरा के स्वादों का आनंद लेने का एक प्यारा तरीका है।
