1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 38.1 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.9 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तोस्ताड़ा क्रिस्पी शैल (Tostada Crispy Shell)
टोस्टाडा क्रिस्पी शैल आपके पसंदीदा टॉपिंग के लिए एक स्वादिष्ट करकट बेस है, जो पारंपरिक मेक्सिकन रसोई से उत्पन्न होती है। ओवन में बेक्ड कॉर्न टॉर्टिल्ला से बने ये शैल्स तलने के अतिरिक्त तेल के बिना एक संतोषप्रद करकट प्रदान करते हैं। प्रत्येक चबाना एक मौलिक स्वाद का फटाफट आनंद देता है, जिसे ताजा सब्जियों, सेवानीय प्रोटीन, और चटपटी सॉस के साथ ऊंचा करने के लिए पूर्ण है। ये तंतु के एक शानदार स्रोत होते हैं, जो वजन कम करने वालों के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, उमंगी टॉपिंग का सामंजस्य रखने के लिए मोडरेशन में उन्हें आनंद लें। अपने अगले संगठन को टोस्टाडा क्रिस्पी शैल्स के साथ उच्चित करें और पार्टी शुरू होने दें!
