1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.0 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 47.3 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोस्टाडा कोन मर्मलेड
टोस्ताड़ा कोन मरमलेड़ा एक खुशकिस्मत स्पेनिश ट्रीट है जो एक कुरकुरे टोस्टेड ब्रेड का एक भरपूर बेलने के साथ लदा होता है। मीठी जैम या मार्मलेड से। यह सरल लेकिन संतोषजनक डिश पारंपरिक स्पेनिश रसोईघर के समृद्ध स्वादों को प्रदर्शित करता है, जिसे आमतौर पर सीजनी फलों जैसे की अंकुरित फलों के साथ बनाया जाता है। जबकि टोस्ट एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करता है, मर्मेलाडा मीठाई का एक फोड़ा जोड़ता है, जिससे यह एक पूर्ण सुबह का नाश्ता या स्नैक विकल्प बन जाता है। जोड़ाया हुआ है। विटामिनों में सम�ाहित रिच टोस्टेड ब्रेड का स्वादिष्ट �ा�ी तरीका प्रदान करती है, हालांकि मीठे चीनी से म�ाद की आवश्यकता है। इस स्वाद के फ्��न का आनं�ा उ�प்�ािक� रुचि रखें!
