1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 71.4 g | 91% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 14.3 g | 51% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 38.1 g | 76% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
टोस्टाडा कॉन मैंटेक्वीट दे ककाहुआटे एक स्वादिष्ट सरल व्यंजन है जो सुंदर तले हुए मक्के के रोटियों को क्रीमी मूंगफली के बटर के साथ मिलाता है। यह मोहक मीठा मेक्सिकन खाने से है, जहाँ इसे उसकी पूरण करने वाली क्रॉंच और धनी रसील स्वाद के लिए सराहा जाता है। केले या स्ट्रॉबेरी जैसे ताजा फलों से सजा, यह सिर्फ एक नाश्ता नहीं है; यह प्रोटीन, स्वस्थ वसा और महत्वपूर्ण विटामिन से भरपूर शक्ति स्तर प्रदान करने वाला एक पौष्टिक शक्तिशाली खाना है। नाश्ता या एक मध्यदिन का उत्तेजक कृपया, यह स्वादों के मेल का आनंद लेने के बीच ऊर्जा प्रदान करता है जबकि आपको भरी भी महसूस करता है। टोस्टाडा कॉन मैंटेक्वीट दे ककाहुआटे में आनंद लें—एक पौष्टिक मिठास का एक स्वादिष्ट टुकड़ा!