1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.1 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होलमील रोटी में टॉस्टेड डक
पूरी गेहूं का रोल में टॉस्टेड डक एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो आपके टेबल पर एशियाई व्यंजनों के समृद्ध स्वाद लाता है। इसमें नरम, रसीली डक को एक स्वादिष्ट सॉस में फेंका गया है, यह एक पौष्टिक पूरी गेहूं की रोटी में लपेटा गया है, जिसमें फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। प्रत्येक चबान में ताजा सब्जियों का एक मिश्रण भरा हुआ है, जो थोड़ी कच्चाई और जीवंत रंग जोड़ता है। यह रोल न केवल आपके स्वाद को संतुष्ट करता है बल्कि यह एक स्वस्थ विकल्प भी है, रिफाइंड कार्ब को दूर रखते हुए एक पौष्टिक भोजन प्रदान करता है। एक तेज लंच या एक संतोषप्रद रात के खाने के लिए पर्फेक्ट, अपने मन को बिना उलझन के टॉस्टेड डक इन पूरी गेहूं के रोल का आनंद लें!
