टोरो निगिरी

टोरो निगिरी

Sushi

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (40 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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295.9
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
59.2
कार्बोहाइड्रेट्स
3.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
295.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.0 g 3%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 29.6 mg 9%
सोडियम 1183.4 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 59.2 g 21%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 29.6 mg 2%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 118.3 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

76.1%
15.2%
8.7%
फैट: 27 cal (8.7%)
प्रोटीन: 47 cal (15.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 236 cal (76.1%)

About टोरो निगिरी

तोरू निगिरी एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो पारंपरिक जापानी सुशी को एक आधुनिक ट्विस्ट के साथ खूबसूरत रूप में जोड़ता है। यह मोहक सृष्टि विशेषज्ञ तरीके से चटाई हुई सुशी चावल पर एक ताज़ा अभियुक्त मछली, एवोकाडो, और थोड़ा वासाबी के साथ टॉप करके बनाता है। जापान से उत्पन्न होकर, तोरू निगिरी सुशी बनाने की कला का प्रदर्शन करता है जबकि एक अद्वितीय स्वाद अनुभव प्रदान करता है। यह मछली से मिलने वाले ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है और ताजा उत्पादों से विटामिनों से लदा होता है, जो इसे एक स्वस्थ विकल्प बनाता है जब इसे मात्रा में आनंद उठाया जाता है। तोरू निगिरी के स्वाद में आनंद लें और अपने सुशी अनुभव को ऊँचाई तक पहुंचाएं!