1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
280 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 230 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2 g | 7% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 80 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टॉर्टिया चिप
टॉर्टिला चिप्स एक स्वादिष्ट और बहुमुखी स्नैक हैं जो मेक्सिकन खाने की मूलभूत सामग्री से बने हैं, जैसे मक्का, तेल, और एक चुटकी नमक। ये कुरकुरी दारियां छवि को सहारा देने के लिए परिपूर्ण हैं, जो सैल्सा, गुआकामोले, या आपके पसंदीदा पनीर के साथ अद्वितीय रूप से मिलते हैं। जबकि ये किसी भी अवसर पर स्वाद की एक झलक लाते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप मायनेम से उन्हें आनंद लें, क्योंकि वे कैलोरी और चर्बी में उच्च हो सकते हैं। मक्के से बने, इसमें कुछ फाइबर भी है, जो इसे संतुलित आहार में फिट होने वाली एक स्वादिष्ट मिठाई बनाते हैं। टॉर्टिला चिप्स की क्रंच और मायेदारता में निम्मयें, जो दोस्तों और परिवार को एकत्रित करने वाली एक चीरा आधारित महत्वपूर्ण चीज है।
