1 serving (60 grams) contains 180 calories, 4.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.8 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 14.4 g | 51% | |
| शुगर्स | 7.2 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
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तोर्तिया रैप्स होल ग्रेन लिडल आपके भोजन में एक स्वादिष्ट और बहुमुखी योगदान हैं। पूरे दानेदार पोषणशील सामग्री के साथ बने इन रैप्स विभिन्न प्रकार के पारंपरिक तोर्तिया का एक पौष्टिक विकल्प प्रस्तुत करते हैं। मेक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न, ये स्वस्थ बुरीटो, रैप्स, या केसाडियास बनाने के लिए उत्कृष्ट हैं। प्रत्येक चबाकर से भरपूर ऊर्जा और आवश्यक पोषक तत्व से भरपूर है, जो आपके पाचन स्वास्थ्य की मदद करते हैं और आपको भोजन के लिए अधिक समय भरे रहने में मदद करते हैं। और इसके साथ ही, इनमें ज्यादा चीनी कम है, जो किसी भी व्यक्ति के लिए एक संतुलित आहार बनाए रखने के लिए एक होशियार विकल्प बनाता है। परंपरा का स्वाद आनंद लें, स्वस्थ स्पिन के साथ!
