1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 1666.7 mg | 72% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 119.0 mcg | 595% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ और पेपरोनी की टॉर्टिया
पनीर और पेपरोनी के साथ टोर्टिया एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो एक सुनहरी टोर्टिया के गरम पनीर और मसालेदार पेपरोनी के साथ मिलकर बनाया जाता है। मैक्सिकन और इटैलियन व्यंजनों का मिश्रण मानक समय या हल्का भोजन के लिए यह संतोषजनक ट्रीट है। जबकि क्रिस्पी टोर्टिया कार्बोहाइड्रेट प्रदान करती है, पनीर कैल्शियम और प्रोटीन जोड़ता है, और पेपरोनी स्वाद का एक धमाका लाती है। हालांकि, पेपरोनी ज्यादा मात्रा में खाने के साथ आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि पेपरोनी अधिक सोडियम और वसा हो सकती है। इस मुँह-पानी करने वाले मिश्रण में उतरें जो आपके स्वाद को कांपने वाला और आपकी खाने की इच्छाओं को सुखद बनाता है!
