1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.8 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1183.4 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 17.8 g | 63% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.7 mg | 18% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 532.5 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टॉर्टिया होल-व्हीट
टोर्टिला होल-वीट एक पौष्टिक और बहुमुखी रैप है जिसे पूरे अनाज के आटे से बनाया जाता है, जो फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों का एक उत्कृष्ट स्रोत प्रदान करता है। पारंपरिक मैक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न होने वाली ये टोर्टिलास आपके पसंदीदा व्यंजनों को ऊँचा उठाती है जबकि स्वस्थ आहार की आदतों को प्रोत्साहित करती है। इनकी मजबूत रवानदारी और हल्का-सा खराशा रुचि युत होने से, ये शुद्ध आटे की टोर्टिलास के लिए एक समृद्ध विकल्प प्रदान करती हैं। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर होल-वीट टोर्टिलास पाचन का समर्थन करने में मदद करती हैं और ऊर्जा स्तर को बनाए रखने में मदद करती हैं, जिससे ये रैप्स, क्वेसाडिलास या बस अपने पसंदीदा डिप्स के साथ आनंद लेने के लिए एक आदर्श विकल्प बनती हैं। एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्य-चिंतन भोजन के लिए टोर्टिला होल-वीट चुनें!
