1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 104.1 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.3 mg | 14% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टॉर्टिया इंटीग्रल
टॉर्टिया इंटीग्रल एक पौष्टिक पूरे अनाज की टॉर्टिया है, जो १००% पूरे गेहूं के आटे से बनाई गई है, जो पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करने वाले फाइबर का एक समृद्ध संधान प्रदान करती है। पारंपरिक मैक्सिकन भोजन से उत्पन्न, ये टॉर्टिया अनेक व्यंजनों के लिए एक स्वादिष्ट आधार प्रदान करती है, जैसे कि टैको और रैप्स। अपने परिष्कृत प्रतिस्थापनों के विपरीत, टॉर्टिया इंटीग्रल अपने प्राकृतिक पोषक तत्वों को बनाए रखती है, जो उन्हें एक स्वस्थ विकल्प बनाता है जो आपको लंबे समय तक भरा रखने में मदद करता है। टॉर्टिया इंटीग्रल की पूर्णता भरी भलाई का आनंद लें और हर बाइट के साथ अपने भोजन को ऊंचा करें!
