1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.2 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1421.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.2 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.6 mg | 14% | |
| आयरन | 7.1 mg | 39% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टॉर्टीया बाउल
टॉर्टिया बाउल एक आदर्श रसोई निर्माण है जो आपके ताले में मेक्सिकन खाने के जीवंत स्वाद लाता है। एक गरम, कुरकुरी टॉर्टिया की विधा देखें जिसमें मसालेदार राज्मा, ग्रिल्ड चिकन, और एक समृद्धि भरी औरत तरह के सब्जियों से भरा होता है। जिस पर तीक्ष्ण सालसा और क्रीमी एवोकाडो की टोपिंग होती है, यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट है ही, बल्कि किसी भी स्वाद को सर्वाधिक करने के लिए विशेष रूप से मानव्य भी है। प्रोटीन और फ़ाइबर से भरपूर, यह एक संतुष्ट करने वाले भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। टॉर्टिया बाउल के साथ स्वाद और पोषण का समाचित्र मज़ा लें - खुशी का एक बाउल!
