1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तोर्टेलिनी विथ पेस्टो
टोर्टेल्लिनी विथ पेस्तो एक आनंददायक इटालियन डिश है जिसमें मोले, भरे हुए पास्ते को एक जीवंत, ताजा तुलसी के पेस्तो में लपेटा गया है। पारंपरिक रूप से इमीलिया-रोमाग्ना क्षेत्र से संबंधित, ये छोटे खुशियों के झोल हमेशा मसालेदार पनीर या मांस से भरे होते हैं। पेस्तो, जो सुगंधित तुलसी, लहसुन, चिलगोजे और जैतून के तेल से बना है, न केवल स्वाद का फूल है बल्कि मेज पर स्वस्थ फैट्स और एंटीऑक्सीडेंट भी लाता है। स्वादिष्ट होने के बावजूद, यह डिश पूरे-अनाज वाले टोर्टेल्लिनी का प्रयोग करके और मौसमी सब्जियों को जोड़कर हल्का बनाया जा सकता है, जो इसे एक पूरक चुनाव बनाता है एक संतोषप्रद भोजन के लिए। टोर्टेल्लिनी विथ पेस्तो के साथ स्वाद और पोषण के समान समानता का आनंद लें!
