1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कीमा टोर्टा
तोर्तास डे कार्ने मोलिडा मेक्सिकन-स्टाइल के सैंडविच हैं जिन्हें मसालेदार ग्राउंड बीफ के साथ पेश किया जाता है, जो अक्सर हरी पत्तियों जैसे ताजा टॉमेटो, अवोकाडो और तीखी साल्से के साथ होता है। यह जीवंत डिश मेक्सिको से है, जहां सड़क खाने की संस्कृति फूलती है। जबकि बीफ प्रोटीन प्रदान करता है, ताजा सब्जियां आवश्यक विटामिन जोड़ती हैं, जिससे यह एक पौष्टिक और संतुलित भोजन बनता है। हालांकि, ब्रेड और सॉस का ध्यान रखें, क्योंकि वे अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं। लंच या डिनर के लिए उत्तम, तोर्तास डे कार्ने मोलिडा बोल्ड फ्लेवर्स और टेक्सचर का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
