1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 849.1 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तोर्टा आसनादा कार्निता
तोर्ता आसनाडा कार्नीता एक स्वादिष्ट मेक्सिकन सैंडविच है जिसमें नरम, धीरे से पके हुए कार्नीता है, सुगंधित मसालों से लेपित, और मुलायम, ताजे पैकी गई बोलियो रोल पर परोसी जाती है। यह मुँह में पानी आने वाली डिश आमतौर पर ताजा एवोकाडो, चटपटी साल्सा, और क्रंची आचारी प्याज के साथ बनाई जाती है, जिससे स्वाद और बनावटों का पूरा संतुलन बनता है। जबकि कार्नीता धनी रसीला स्वाद और प्रोटीन प्रदान करती है, सब्जियां एक ताजगी क्रंच और आवश्यक पोषक तत्व जोड़ती हैं। थोड़ी मिठास के साथ, यह सैंडविच एक वास्तविक आरामदायक भोजन है जो मेक्सिकन व्यंजन के ह्रदय को प्रदर्शित करता है, जिससे यह भोजन हो आप बार-बार इच्छित करेंगे!
