1 serving (100 grams) contains 453 calories, 13.0 grams of protein, 47.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1078.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 111.9 g | 143% | |
| संतृप्त फैट | 35.7 g | 178% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 45.2 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.0 g | 62% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 4.8 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोरो
तोरो ब्लूफिन ट्यूना का धनी, मक्खनी भाग है, जिसे उत्कृष्ट स्वाद और मुंह में पिघलने वाली बनावट के लिए जापानी खाने में पूज्य है। मुख्य रूप से मछली के मोटे पेट के स्रावित मांस से प्राप्त किया जाने वाला तोरो, दो मुख्य प्रकार में आता है: चूटोरो और ओटोरो। चूटोरो एक सामर्थ्य और मधुरता का सही संतुलन प्रदान करता है, जबकि ओटोरो एक अद्वितीय लालसा देता है। यह थोड़ा ऐंशिक होने के बावजूद, यह ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। सुशी या साशिमी के रूप में सर्वोत्तम रूप से आनंद लेने वाले तोरो, पारंपरिक जापानी भोजन की सत्ता को संक्षिप्त करने वाला एक विलासी खाना है। दुनिया भर के सीफूड प्रेमियों की तरह टेस्ट का अनुभव करें।
