1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
325.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.9 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 710.1 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.5 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 20.7 g | 41% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 29.6 mg | 2% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 355.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तोरी इतामे डॉन
टोरी इतमे डोन एक मनोरंजक जापानी राइस बाउल डिश है जिसमें हल्के मुर्गी को बेल पेपर, गाजर और स्नैप पीस की रंगीन मिश्रण के साथ परोसा जाता है, सभी को सरसं चटनी में पकाया जाता है। यह सब्जी से भरपूर मीठा योशोकू खाना से उत्पन्न हुआ है, जो प्रोटीन और फाइबर का संतुलन बनाता है, इसे एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। मुर्गी से प्रोटीन और सब्जियों से विटामिनों का सम्मिश्रण स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देता है, जबकि आरामदायक चावल बेस एक संतोषप्रद स्पर्श जोड़ता है। अपनी मेज पर जापान का स्वाद लाने वाल के लिए इस स्वादिष्ट, रूचिकर बाउल का आनंद लें!
