1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.4 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.3 mg | 39% | |
| सोडियम | 2839.1 mg | 123% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.5 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 47.3 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 591.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तोर्चोन हैम
टोर्चन हैम एक सुदर French मिठाई है जो सूअर के मांस से बनती है, जिसे ध्यानपूर्वक सिरपा जाता है और एक कपड़े में बांधा जाता है, जिससे एक नरम, स्वादष्ट खासी मिलती है। पारंपरिक शार्कूटेरी से उत्पन्न होने वाली यह हैम एक समृद्ध इतिहास और ध्यानपूर्वक चुने गए मसाले के साथ आते है, जो इसका अद्वितीय स्वाद बढ़ाते हैं। जबकि यह एक मजेदार प्रोटीन का स्रोत प्रदान करती है, मध्यमार्ग सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उच्च मात्रा में नाट्रियम हो सकती है। शार्कूटेरी बोर्ड, सैंडविच, या अकेले पर पर्फेक्ट, टोर्चन हैम किसी भी भोजन में गोरमेट फ्लेयर लाती है। इस अत्यंत सुंदर हैम का आनंद एक संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में लें!
