1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 88.1 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 476.2 mcg | 2381% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 564.3 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तूनीकल
टॉनिकाला एक स्वादिष्ट रसोईया आनंद है जो प्रीमियम गुणवत्ता वाले टूना से बनता है, जिसे अक्सर सुशी से सैलाद तक कई प्रकार के व्यंजनों में आनंद लिया जाता है। मध्य आवेगीय परिपक्व भोजन से उत्पन्न, यह परिसरीय खाद्य पदार्थ ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है, जो हृदय स्वास्थ्य और मस्तिष्क कार्य को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक है। प्रोटीन से भरपूर और सैचुरेटेड फैट कम है, टॉनिकाला उन लोगों के लिए एक पोषणसंबंधी चयन है जो अपने स्वास्थ्य के प्रति ध्यान रखते हैं। चाहे आप इसे स्वादपूर्ण टॉपिंग के रूप में या तेजी से सलाद में आनंद लें, टॉनिकाला आपकी थाली में समुद्र का स्वाद सीधे लेकर आता है। एक संतुष्ट और आपके लिए अच्छी स्वास्थ्यकर खाद्यानुभव में डाइव करें!
