टोनकोत्सु ब्रॉथ

टोनकोत्सु ब्रॉथ

Dinner

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (240 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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200.0
कैलोरी
7.0
प्रोटीन
2.0
कार्बोहाइड्रेट्स
18
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
200.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 18 g 23%
संतृप्त फैट 6 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 50.0 mg 16%
सोडियम 900 mg 39%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.0 g
प्रोटीन 7.0 g 14%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20.0 mg 1%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 100.0 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.0%
14.1%
81.8%
फैट: 162 cal (81.8%)
प्रोटीन: 28 cal (14.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 8 cal (4.0%)

About टोनकोत्सु ब्रॉथ

टोंकोत्सू ब्रोथ एक भारी, क्रीमी सूप है जो जापान से उत्पन्न होता है, जिसे रामेन खाने में प्रसिद्ध किया जाता है। इसे घंस गए सूअर की हड्डियों से तैयार किया जाता है जो घंस करने के लिए घंसाया जाता है, जिससे गहरे स्वाद और मुलायम सा बनता है। लहसुन, अदरक, और प्याज के साथ भरा जाता है, यह ब्रोथ सुगंधित है तथा स्वादिष्ट है। जबकि यह आरामदायक आनंद प्रदान करता है, उसकी उच्च वसा सामग्री के कारण, यह उम्मीद से अधिकतम आनंद में है। टोंकोत्सू ब्रोथ प्रोटीन और कोलेजन की महत्वपूर्ण मात्रा प्रदान करता है, जो संयुक्त स्वास्थ्य तथा खोपचिकित्सा को बढ़ावा देता है, हर बाउल न केवल भोजन है, बल्कि परंपरा और गर्मी से भरा एक अनुभव है।