1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.4 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 15.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर विनिगरेट
टमाटर विनेगरेट एक चमकीली ड्रेसिंग है जो पके हुए टमाटर, खट्टा सिरका, सुगंधित जड़ी-बूटियों, और थोड़ा जैतून का तेल मिलाकर बनाई जाती है। यह आनंददायक रचना मध्यवार्ती भोजन से है, जहाँ ताजा इंग्रेडिएंट्स शानदार हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो सलाद, ग्रिल किए हुए सब्जियां, और समुद्री खाद्य पर स्वाद का धमाका डालती है। हल्की और ताजेदार, यह डीशेज को क्रीम आधारित ड्रेसिंग की भारीपन के बिना बेहतर बनाती है, जिससे यह वह होगा जो स्वादिष्ट ताजेदार स्वाद का आनंद लेते हुए एक स्वस्थ जीवनशैली की तलाश में है। अपने भोजन को अपग्रेड करें और टमाटर विनेगरेट का आनंद लें!
