1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 15.7 g | ||
| प्रोटीन | 3.9 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर विनेगरेट
टमाटर विनीगरेट एक जीवंत और तीखा ड्रेसिंग है जो पके टमाटर, लाल वाइन विनेगर, ताजा जड़ी-बूटियों और थोड़ा जैतून का तेल से बनता है। मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न, यह हर बूंद में गर्मी और ताजगी की अंबर को दर्शाता है। विटामिनों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है, जो एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर और कैलोरी में कम है, इसे सलाद, ग्रिल किए हुए सब्जियों या डिपिंग सॉस के रूप में उपयोग करना एक सही विकल्प बनाता है। इसके उज्जवल स्वाद और सरल सामग्रियों के साथ, टमाटर विनीगरेट किसी भी व्यंजन को ऊंचा करता है, यह सूर्यमय मेदिटेरेनियन का स्वाद तुरंत आपकी प्लेट पर लेकर आता है!
