टमाटर वर्मीसेली नूडल्स

टमाटर वर्मीसेली नूडल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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200
कैलोरी
5.6
प्रोटीन
40
कार्बोहाइड्रेट्स
1.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (160g)
कैलोरीज़
200
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.6 g 2%
संतृप्त फैट 0.4 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 480 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40 g 14%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4 g
प्रोटीन 5.6 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 32 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

81.3%
11.4%
7.3%
फैट: 14 cal (7.3%)
प्रोटीन: 22 cal (11.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 160 cal (81.3%)

About टमाटर वर्मीसेली नूडल्स

टमाटर वर्मिसेली नूडल्स चावल के वर्मिसेली का स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जिसमें पके टमाटर, लहसुन और मसालों के जीवंत स्वाद हैं। यह दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से प्रारंभिक है और ये नूडल्स पारंपरिक व्यंजनों पर एक खुशकिस्मत पलटाव प्रदान करते हैं। टमाटर में पाए जाने वाले आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये कैलोरी कम हैं और ग्लूटन-फ्री हैं, जिससे ये किसी के लिए स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प हैं। स्वादिष्ट सलाद में मिलाकर या अपनी पसंदीदा सब्जियों के साथ स्टिर-फ्राइ करके, टमाटर वर्मिसेली नूडल्स स्वाद और फिटनेस का एक पूरा संतुलन है, आपके टेबल पर रंग और स्वाद का धमाका लाते हुए!