1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर तंदूरी सॉस
टमाटर तंदूरी सॉस पके हुए टमाटर, सुगंधित मसाले और धुआदार स्वाद का एक जीवंत मिश्रण है। भारतीय रसोई की समृद्ध पारंपरिक यातायात से उत्पन्न, यह सॉस लहसुन, अदरक, और जीरा और धनिया जैसी कई मसालों की मिश्रितता जैसे तत्वों से युक्त है। टमाटर से लाभकारी एंटीऑक्सीडेंटों से भरपूर और कैलोरी में कम, इसे अपने व्यंजनों को बढ़ाने के लिए एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है। मांस को मरिनेट करने, सब्जियों पर टिपकने या डिप के रूप में परोसने के लिए पूर्णम योग्य, टमाटर तंदूरी सॉस किसी भी भोजन में एक फाडू झटका जोड़ता है, जिसे मसाला प्रेमियों के लिए एक अनिवार्य चेस्ट कहा जाता है!
