टमाटर स्लाइसेस विथ पेस्तो

टमाटर स्लाइसेस विथ पेस्तो

Appetizer

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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285.7
कैलोरी
4.8
प्रोटीन
9.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
285.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.5 g 3%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 4.8 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

14.0%
7.1%
78.9%
फैट: 214 cal (78.9%)
प्रोटीन: 19 cal (7.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (14.0%)

About टमाटर स्लाइसेस विथ पेस्तो

टमाटर स्लाइस विथ पेस्तो एक जीवंत और ताजा खुशबू दिखाता है, जहां पके हुए, रसीले टमाटर समृद्ध तुलसी पेस्तो के साथ लेयर किए गए हैं। यह डिश इटैलियन खाने का अंश है, जहां सादे सामग्री को साथ मिलाकर बोल्ड फ्लेवर्स बनाए जाते हैं। टमाटर विटामिन्स और गुणाक्तिविताओं से भरपूर हैं, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, जबकि पेस्तो, जो ताजा तुलसी, लहसुन, नट्स, और जैतून के तेल से बना होता है, स्वास्थ्यवर्धक फैट्स और संतुष्ट रस जोड़ता है। हल्का स्वादिष्ट अप्पेटाइज़र या एक रिफ्रेशिंग साइड के रूप में परिपूर्ण, टमाटर स्लाइस विथ पेस्तो न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि किसी भी भोजन में एक पोषणशील योगदान भी हैं!