1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर स्लाइस विथ मोज़ेरेला
टमाटर स्लाइस विथ मोज़्ज़रेला एक ताज़ा और जीवंत डिश है जो इटालियन खाने के स्वाद का जश्न मनाती है। यह सरल लेकिन खुशकिस्मत कॉम्बिनेशन रसीले, पके हुए टमाटरों के साथ क्रीमी, मेल्ट-इन-योर-माउथ मोज़्ज़रेला चीज़ के साथ स्वर्ग करता है, जिसमें थोड़ा सा जैतून का तेल और ताज़ा तुलसी की चटकार है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, टमाटर हृदय-स्वास्थ्यप्रद लाभ प्रदान करते हैं, जबकि मोज़्ज़रेला प्रोटीन और कैल्शियम का अच्छा स्रोत प्रदान करता है। स्नैक या हल्की सलाद के रूप में पूरी तरह से उपयुक्त, यह डिश न केवल आपके स्वाद को लुभाती है बल्कि आपकी प्लेट पर रंग और पोषण का एक धमाका भी डालती है। हर एक बाइट में इटाली की महक का आनंद लें!
