1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 176.5 mg | 58% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 47.1 mcg | 235% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर स्क्रैम्बल् अंडे विथ एनोकि मशरूम
टमाटर स्क्रैम्बल्ड एग विथ एनोकी मशरूम एक प्रियमदीय मिश्रण व्यंजन है जो चीनी घरेलू खाना की मूल संवेदना को अपनाता है। यह जीवंत प्लेट सुंदर स्क्रैम्बल्ड अंडे, रसीले टमाटर, और नाजुक एनोकी मशरूम का सम्मिलित स्वादिष्ट संगम है, जिससे स्वाद और बहुतूक से भरपूर आहार मिलता है। अंडे से पोषकता से समृद्ध और टमाटर और मशरूम से भरपूर विटामिन भरे, यह एक पौष्टिक भोजन प्रस्तुत करता है जो कैलोरी में कम और स्वाद में उच्च है। इसे नाश्ते या हल्के लंच के लिए बनाना आसान है और इसमें पौष्टिक, घर की बनी सुरुचिपूर्ण भोजन की आरामदायकता होती है। इस स्वास्थ्यप्रद, मसालेदार आनंद का आनंद लें जो निश्चित रूप से संतुष्ट करेगा!
