टमाटर सॉस विथ वेजितेबल्स

टमाटर सॉस विथ वेजितेबल्स

Sauce

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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133.1
कैलोरी
3.8
प्रोटीन
26.6
कार्बोहाइड्रेट्स
2.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.6g)
कैलोरीज़
133.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.9 g 3%
संतृप्त फैट 0.4 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 760.5 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 26.6 g 9%
आहारी फाइबर 5.7 g 20%
शुगर्स 15.2 g
प्रोटीन 3.8 g 7%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 76.0 mg 5%
आयरन 2.3 mg 12%
पोटैशियम 760.5 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

72.0%
10.3%
17.7%
फैट: 26 cal (17.7%)
प्रोटीन: 15 cal (10.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 106 cal (72.0%)

About टमाटर सॉस विथ वेजितेबल्स

सब्जियों के साथ टमाटर सॉस पक्षीय टमाटर, बागवानी-ताजा सब्जियों, और सुगंधित जड़ी-बूटियों का एक जीवंत और पूरा मिश्रण है। इटालियन खाना से उत्पन्न, यह सॉस स्वादिष्ट टमाटर की धनायुक्तता को रंगीन बेल पेपर, जुकीनी, और प्याज के साथ जोड़ता है, एक स्वादिष्ट श्रेष्ठभाग बनाता है। विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह पोषण का एक उत्कृष्ट स्रोत है, हर एक चबाने में आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। इस स्वादिष्ट सॉस में कैलोरी कम हैं और किसी भी कृत्रिम योजक से मुक्त हैं, यह सॉस पास्ता, पिज़्ज़ा के लिए या एक स्वादिष्ट डिप के रूप में उत्तम है। अपने भोजन को सब्जियों के साथ टमाटर सॉस के साथ ऊँचाई पर ले जाइए - जहां स्वास्थ्य महके हुए स्वाद से मिलता है!