1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर सॉस विथ चिकन और सब्जियों
टमाटर सॉस के साथ चिकन और सब्जियों का एक हृदय पूर्ण व्यंजन है जो नरम चिकन, जीवंत सब्जियां, और समृद्ध, स्वादिष्ट टमाटर सॉस को एकत्र करता है। इटालियन व्यंजन के हृदय से उत्पन्न, यह आरामदायक भोजन लहसुन, तुलसी, और अजवाइन के स्वाद को मिलाकर एक प्रिय सुगंध उत्पन्न करता है जो आपकी रसोई को भर देता है। चिकन से पूर्ण प्रोटीन और बेल पेपर और झीनी सब्जियों के रंगीन बूटों के साथ भरपूर, यह आवश्यक विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर है। कैलोरी में कम और स्वाद में उच्च, यह व्यंजन सिर्फ संतुष्टिप्रद नहीं है; यह किसी भी परिवार भोज के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है। हर दांत में खुशियों का आनंद लें!
