1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 20.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 800.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर चटनी
टमाटर रेलिश एक जीवंत और खट्टा चटनी है जो पके टमाटर, प्याज, सिरका, और मिश्रित मसालों से बनती है। विभिन्न पाक-शैली पारंपरिक से उत्पन्न, यह सैंडविच, बर्गर, और ग्रिल्ड मीट्स में खास स्वाद डालती है। टमाटर से भरपूर एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह रेलिश स्वास्थ्य-लाभ प्रदान करती है, हृदय स्वास्थ्य में सहायक होती है और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देती है। यद्यपि रेसिपी पर निर्भर करता है कि यह चीनी में उच्च हो सकती है, लेकिन इसकी ताज़ा सामग्रियां इसे आपके भोजन में स्वादिष्ट और बहुमुखी योगदान बनाती हैं। आनंद लें जो स्वाद का धमाका टमाटर रेलिश आपकी मेज़ पर लाती है!
