टमाटर का टुकड़ा हरीी कि लाठी पर

टमाटर का टुकड़ा हरीी कि लाठी पर

Vegetable

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (20 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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48
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
10.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
48
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.6 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 12 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 10.8 g 3%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 7.2 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 36 mg 2%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 1224 mg 26%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

74.2%
16.5%
9.3%
फैट: 5 cal (9.3%)
प्रोटीन: 9 cal (16.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 43 cal (74.2%)

About टमाटर का टुकड़ा हरीी कि लाठी पर

टमाटर ऑन द वाइन स्लाइस एक चमकदार, रसीला आनंद है जो ताजा मेदिटेरेनियन खाने की महक को पकड़ लेता है। हर स्लाइस मीठे, सूर्य-पक्षित टमाटर के समृद्ध, बुर्स्टिंग स्वाद से भरा होता है, जो अपने चरम परिपूर्णता पर उगाया जाता है। विटामिन सी और ए जैसे आवश्यक विटामिनों से भरपूर, ये सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं बल्कि एंटीऑक्सिडेंट्स का एक पावरहाउस भी हैं। सैलेड, सैंडविच, या एक सरल स्नैक के रूप में पर्फेक्ट, वे हाइड्रेशन और फाइबर की एक स्वस्थ मात्रा प्रदान करते हैं, जिससे वे किसी भी भोजन के लिए अविचारित चुनाव बनते हैं। टमाटो ऑन द वाइन स्लाइस की ताजगी के साथ अपने डाइनिंग अनुभव को उन्नत करें!