टमाटर केचप

टमाटर केचप

Condiment

आइटम रेटिंग: 46/100

1 serving (15 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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238.1
कैलोरी
3.2
प्रोटीन
63.5
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
238.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2539.7 mg 110%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.5 g 23%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 50.8 g
प्रोटीन 3.2 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.7 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 793.7 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

95.2%
4.8%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 12 cal (4.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 254 cal (95.2%)

About टमाटर केचप

टमाटर केचप एक पसंदीदा चटनी है जो पके, रसीले टमाटर, मिठाई, सिरका, और मिश्रण मसालों से बनाई जाती है। 17वीं सदी के एशिया से उत्पन्न होकर, यह अमेरिकी भोजन पद्धति का मुख्य उपकरण बन गया है, जिससे बर्गर से फ्राई तक की हर चीज़ को सजाया जाता है। परागी को ध्यान में रखते हुए जोड़ी गई चीनी और उपस्थित नमक के साथ, इसमें विशेष रूप से लाइकोपीन के अंतिक्षी होते हैं, जो कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। चाहे आप डिपिंग कर रहे हों, धारा डाल रहे हों, या चिपचिपा रहे हों, टमाटर केचप आपके पसंदीदा व्यंजनों में स्वाद का एक धमाका डालता है!