1 serving (250 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.5 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर अंडा सीवीड सूप
टमाटर अंडा सीवीड सूप एक हल्का और पोषक व्यंजन है जो एशियाई खाने की चमचमाती स्वाद और पौष्टिक सामग्रियों के लिए प्रशंसा की जाती है। यह प्रिय सूप पके हुए टमाटर, उफ-फुफाइए हुए अंडे, और पोषण से भरपूर सीवीड को शामिल करता है, जो एक मेलमिलाप बनाते हैं जो संतुष्ट करने वाला और ताजगी भरा है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह संपूर्ण स्वास्थ्य का समर्थन करने के साथ कैलोरी में कम है। साल के किसी भी समय के लिए पर्फेक्ट, टमाटर अंडा सीवीड सूप न केवल तैयार करने में सरल है बल्कि यह आत्मा को गर्म करने वाला पसंदीदा भी है। एक कटोरे का आनंद लें और स्वाद और पोषण का पूरा संतुलन अनुभव करें!
