टमाटर क्रीम

टमाटर क्रीम

Soup

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (250 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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179.2
कैलोरी
4.7
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
179.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 5.7 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 18.9 mg 6%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 4.7 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

42.2%
10.5%
47.3%
फैट: 84 cal (47.3%)
प्रोटीन: 18 cal (10.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (42.2%)

About टमाटर क्रीम

टमाटर क्रीम एक पका हुआ टमाटर और मलाई का मिलावट है, जो एक हमेशा के लिए इटैलियन खाना है, जो एक मिलावट करने वाली और वेल्वेटी सॉस बनाता है। सुगंधित जड़ी बूटियों और लहसुन की एक सूचना के साथ, यह पास्ता, सूप्स या डिप के रूप में भी उत्कृष्ट है। टमाटर से विटामिन ए और सी से भरपूर, इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स का एक स्वस्थ मात्रा है। जबकि मलाई एक आनंदमयी समृद्धि जोड़ती है, तो मधुरता एक संतुलित आहार के लिए महत्वपूर्ण है। इस मिलावट स्वाद का आनंद लें, जहां हर एक बाइट आपके टेबल को गर्माहट और सुखद लेकर आती है।