1 serving (50 grams) contains 75 calories, 0.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर कॉन्फिट
टमाटर कॉन्फिट एक स्वादिष्ट फ्रेंच विशेष प्रशंसा है जिसे ज़ेती टमाटर को ज़ैतून के तेल में धीमी आंच पर बनाया जाता है, अक्सर जो मोम वाले तेल के साथ मिले होते हैं, खुशबूदार जड़ी-बूटियों और मिठास के ख्याल से। यह विधि प्राकृतिक स्वादों को बढ़ाती है, एक धनी और मक्खन जैसी संरचना बनाती है। मामूली रूप से एक चटनी के रूप में आनंद उठाते हैं, यह खूबसूरती के साथ पाव, मांस, या सलाद के टॉपिंग के रूप में सुंदर जुड़ता है। जबकि यह जैतून के तेल के कारण कैलोरी में अधिक होता है, टमाटर से स्वास्थ्यप्रद चर्बी और एंटीऑक्सीडेंट्स, साथ ही सुगंधित जड़ी-बूटियां, इसे आपके आहार के लिए एक स्वादिष्ट योगदान बनाते हैं। हर डिलेक्टेबल टोमैटो कॉन्फिट के हर एक बाइट से देहाती फ्रेंच खाद्य के स्वाद का अनुभव करें!
