1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 14.3 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर चटनी
टमाटर चटनी एक जीवंत और चटपटी चटनी है जो भारत की समृद्ध रसोई परंपराओं से संबद्ध है। पके टमाटर, गरम मसाले, और मीठाई की हल्की सी खुशबू से बनी यह एक सही मिश्रण है तेज़ और मसालेदार स्वादों का। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह प्रिय चटनी आपके व्यंजनों को न केवल ऊँचा उठाती है बल्कि आपके प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन भी करती है। इसे नाश्ते के लिए गोद लिया गया चटनी के रूप में, सैंडविच के लिए फैलाने के लिए, या चावल और करी के लिए स्वादपूर्ण सहायक रूप में आनंद लें। अपनी पसंदीदा व्यंजनों पर एक स्वस्थ परिवर्तन के लिए टमाटर चटनी का आनंद लें!
