1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर और पोर्क चावल
टमाटर और पोर्क चावल एक प्रीतिस्वरूप व्यंजन है जो नरम पोर्क के टुकड़ों को रसीले, पके हुए टमाटर और सुगंधित चावल के साथ मिलाता है। एशियाई खाने से उत्पन्न, यह सार्वनाशी भोजन अक्सर लहसुन, सोया सॉस, और सेज़म की ध्वनिकता के साथ परोसा जाता है, जो एक स्वादिष्ट स्वाद प्रोफ़ाइल बनाता है जो स्वाद को लुभाता है। पोर्क से प्रोटीन और टमाटर से आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह संतुलन भोजन को स्वाद के साथ संतुलित करता है। जबकि यह एक मज़बूत विकल्प है, सॉस से नाइत्रियम का ध्यान रखें, क्योंकि मात्राभाव महत्वपूर्ण है। इस स्वादिष्ट मेल का आनंद लें जो आपकी भूख और भौजन दोनों को संतुष्ट करता है!
