1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 317.5 mg | 24% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर और मोज़रेला स्लाइसेस
टमाटर और मोज़ेरेला स्लाइस एक सुंदर संयोजन हैं जिनमें पके, जूसी टमाटर और क्रीमी, ताजा मोज़ेरेला चीज़ शामिल हैं। मेदितरेनियन से उत्पन्न, यह व्यंजन इटालियन खाने की स्वाद की आत्मा को प्रकट करता है। प्रत्येक बाइट में एक ताजगी भरपूर स्वाद प्रस्तुत करता है, जिसे जैतून के तेल की बूंदें और ताजा तुलसी की छिड़कावट के साथ अधिक सुधारा जाता है। विटामिनों से भरपूर, टमाटर कैलोरी में कम होते हैं और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जबकि मोज़ेरेला प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करता है। एक स्नैक, स्वादिष्ट नाश्ता, या सलाद का हिस्सा के रूप में आनंदित किया जा सकता है, टमाटर और मोज़ेरेला स्लाइस एक स्वस्थ, जीवंत विकल्प है जो आपके टेबल पर इटली का स्वाद जोड़ता है।
