1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 317.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर और चीज़ बैगल
टमाटर और चीज़ बेगल स्वाद की एक आद्भुत मिश्रण है, जिसमें एक सही ढंग से पके हुए बेगल पर ताजे, रसीले टमाटरों और धनी, पिघली हुई चीज़ की एक उचित परत है। यह स्वादिष्ट खासी उपहार लेता है और क्लासिक डेली खाने की परंपरा से प्रेरित है, जो एक मसालेदार चटपटाहट प्रदान करता है जो किसी भी स्वाद को संतुष्ट करने के लिए पाठकों को प्रिय होगा। यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसमें विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर टमाटर से पोषण भी मिलता है। जबकि चीज़ क्रीमी लुभावनता जोड़ती है, स्वास्थ्य-जागरूक खानेवालों के लिए मेडरेशन आवश्यक है। इस आरामदायक बेगल का आनंद लें जैसे एक संतोषजनक स्नैक या एक जल्दी से बनाया गया भोजन जो आपके टेबल पर परंपरा का स्वाद लाता है!
