1 serving (246 grams) contains 93 calories, 2.8 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
93.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2228.8 mg | 96% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.6 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 8.6 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 22.1 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 637.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टोमाटिलो सालसा
टोमाटिलो सालसा एक जीवंत और तीखी चटनी है जिसे ताजा टोमाटिलोस, धनिया, प्याज़ और नींबू की खु़शबू होती है। मैक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह सालसा किसी भी व्यंजन में स्वाद की एक झलक लाता है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, टोमाटिलो कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक होते हैं, जिससे यह सालसा डिपिंग या चीरने के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। उसकी चटपटी प्रेरणा और ताजगी वाली स्वाद से, टोमाटिलो सालसा टैकोस, ग्रिल किए हुए मांस और यहाँ तक कि सलादों को भी ऊँचा उठाता है। इस उज्ज्वल, स्वादिष्ट सहारे का स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
