1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टॉम यम सूप
टॉम यम सूप एक जीवंत और सुगंधित थाई डिश है जो इंद्रियों को मोहित करती है। झींगा, मशरूम और लेमनग्रास और गैलेंगल जैसे सुगंधित जड़ी-बूटियों सहित ताजा उत्पादों से भरपूर, यह जटिल स्वादों से भरापूर है। थाईलैंड की मुद्रासे होती हुई, यह तीखी और खट्टी सूप गर्मी और कटुता का मजेदार संतुलन के लिए प्रशंसा करती है, जिसे अक्सर नींबू का रस और मिर्ची का पेस्ट के साथ बढ़ाया जाता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि एक स्वस्थ विकल्प भी है, कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, समग्र कल्याण को बढ़ाने वाला। एक चयनित पंजीयों या पूरे भोजन के रूप में परिपूर्ण, टॉम यम सूप हर किसी को एक झलक का स्वाद चाहने वालों को प्रसन्न करने के लिए निश्चित है।
