1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 1132.1 mg | 49% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टॉम यम चिकन
टॉम यम चिकन एक बोल्ड और सुगंधित व्यंजन है जो थाईलैंड से है, जिसे इसकी तीक्ष्ण और टेंगी स्वादों के लिए प्रसिद्ध किया गया है। यह प्रियंकर व्यंजन एक जीवंत शोरबा में पके हुए चिकन को शामिल करता है, जिसमें खुशबूदार लेमनग्रास, काफ़ीर नींबू के पत्ते और ताजा मिर्च से भरपूर है। छाती और धनिया की ताजगी के साथ मशरूमों की मोटाई और स्वादिष्टता से निखरा हुआ, यह तीखा, खट्टा और स्वादिष्टता का पूरा समरस देता है। कम प्रोटीन और पोषण से भरपूर जड़ी-बूटियों से भरपूर, टॉम यम चिकन सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है, जो कैलोरी में कम होने के साथ-साथ स्वादिष्ट तालमेल प्रदान करता है। इस अनोखी रसोईया अनुभव में डूबो जाइए!
