1 serving (250 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
66.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 849.1 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.5 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टॉम यम ब्रोथ
टॉम यम ब्रॉथ एक जीवंत और सुगंधित थाई सूप बेस है, जिसमें लेमनग्रास, काफ़िर नींबू के पत्ते, गैलंगल और तेज़ मिर्ची शामिल हैं। यह तेज़ ब्रॉथ अक्सर झींगा या चिकन के साथ होता है, और उसमें हरी धनिया और तुलसी जैसी ताजा जड़ी-बूटीयां भी होती हैं। थाईलैंड से उत्पन्न टॉम यम अपनी बहादुर, खट्टी प्रोफ़ाइल के लिए प्रसिद्ध है, जो इसे थाई खाने के मामूली भाग बनाता है। जड़ी बूटियों और मसालों से भरपूर एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि पाचन को मदद कर सकता है और प्रतिरक्षा तंतु को बढ़ावा दे सकता है। इस ताजगी भरी ब्रॉथ का आनंद लें जो तेज़ी और ज़ेस्ट को पूरी तरह संतुलित करता है, हर स्लरप को एक खुशनुमा अनुभव बनाता है!
