तम यम कूँग

तम यम कूँग

Appetizer

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 1132.1 mg 49%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

27.5%
41.6%
30.9%
फैट: 42 cal (30.9%)
प्रोटीन: 56 cal (41.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (27.5%)

About तम यम कूँग

टॉम यॉम कूंग एक शास्त्रीय थाई सूप है जो अपने बोल्ड, फीके और जोरदार स्वाद के साथ आपके स्वाद अनुभव को झकझोर देता है। ताजे झींगे, सुगंधित लेमनग्रास, भरपूर नीबू पत्ते, और तेज चिली के साथ बना यह व्यंजन थाई खाने की महक को प्रतिष्ठित करता है। यह धनी, स्पष्ट या स्‍फूर्तजनक युक्ति वाला यह युकि ढल उत्तेजित है, जो तपयादा गर्मी और खट्टा का मनोहारी संतुलन प्रदान करता है। जडुरभुतियों से भरपूर और एक शरीर द्वारा प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत होता है, टॉम यॉम कूंग एक स्वास्थ्यपूर्ण भोजन विकल्प प्रदान करता है, हालांकि इसकी मसालेदार किक सभी के लिए नहीं हो सकती। इस यहवी सूप की एक कटु चटक भोग करें और थाईलैंड का स्वाद अनुभव करें!