1 serving (20 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7142.9 mg | 310% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 35.7 g | ||
| प्रोटीन | 6.0 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टॉम यम पेस्ट
टॉम यम पेस्ट एक जोशीले स्वादों का एक जीवंत मिश्रण है, जो थाईलैंड के रसोई के दिल से उत्पन्न होता है। इसमें लेमनग्रास, कफ़्फ़िर नींबू के पत्ते, गालंगल और मिर्च जैसे सुगंधित उत्तेजक सामग्रियाँ भरी होती हैं, जो इस पेस्ट को तीखा, खट्टा और मसालेदार नोट्स का एक मोहक आमले बनाती है। एंटीऑक्सिडेंट्स और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह आपके इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देता है और आपके स्वाद बड़ाते हैं। सूप, मैरिनेड या स्टर-फ्राइ के लिए उत्तम, टॉम यम पेस्ट न केवल आपके व्यंजनों को उन्नत करता है बल्कि आपके टेबल पर तेज़ी और स्वास्थ्य लाभों का एक झटका भी लाता है। अपने भोजन में मसालेदारी लाने और प्रत्येक चमचे के साथ थाई खाना की धार को अनुभव करने के लिए मिलाइए।
